心理成长,职场启航——化学化工学院举办心理健康与就业指导专题课程

时间:2024-11-04   浏览:10


1029日至30日,化学化工学院邀请到北京职慧公益创业发展活动中心梁旻在逸夫综合楼5106教室,为学院学子开展为期两天的心理健康与就业指导专题课程本次课程内容涵盖大学生心理健康、就业指导以及沟通交流技巧吸引了学院众多学生积极参与。


在心理健康方面,梁旻深入探讨了大学生在面对学业、人际关系和未来职业规划时可能遇到的心理挑战,并提供了实用的应对策略。通过互动讨论和案例分析,帮助学生认识到自我认知的重要性,并引导他们学会情绪管理,以健康的心态面对生活中的挑战。就业指导环节,梁旻着重讲解了职场中有效沟通的重要性,教授学生如何通过非言语信号和言语表达来建立积极的人际关系。职场礼仪和社交风格的课程则更加注重实践,梁旻通过现场示范和即时反馈,让学生掌握在正式场合中的着装、言谈举止等基本礼仪,以及如何在社交活动中展现个人魅力,建立广泛的人脉网络。


通过这两天的课程,学生们不仅获得了宝贵的心理健康知识和就业指导,还在沟通技巧、情商提升、职场礼仪和社交风格等方面得到了实质性的提升为学生们未来的职业发展打下坚实的基础,帮助他们在竞争激烈的职场中脱颖而出。

(撰稿:化学化工学院 陈伟龙;摄影:化学化工学院 王浩;审核:李伟伟)